Epoh.Life
Epoh.Lifeの紹介
日常・月間スケジュール
Epoh.Lifeでの過ごし方
■１日の過ごし方（例）
10：00～10：30 体調チェック・朝礼
10：30～12：00 個別プログラム・個別面談
12：00～13：00 昼休憩
13：00～14：30 集団プログラム
14：30～14：45 掃除
14：45～15：00 日報・夕礼
■週間集団プログラムスケジュール（例）
月曜：WRAP
火曜：アンガーコントロール
水曜：マインドフルネス、軽スポーツ（選択制）
木曜：認知行動療法 実践編
金曜：認知行動療法 基礎編、余暇プログラム（選択制）
一人ひとりのペースで進められるように、相談しながらスケジュールを組んでいきます。